สุขภาพ : ข้าวกินแล้วได้ประโยชน์อย่างไรบ้าง

สุขภาพ : ข้าวกินแล้วได้ประโยชน์อย่างไรบ้าง มีการศึกษาบ่งชี้ว่า ข้าวอุดมไปด้วยสาร Gamma oryzanol ค่อนข้างสูง ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดระดับไขมันคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด และยังช่วยลดอัตราความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และมีกรดไขมันไลโนเลกิน และโอเมก้า 3 ที่ช่วยบำรุงสมอง มีสารเมลาโทนิน ซึ่งจะช่วยให้เรานอนหลับสบาย นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบีรวม เบต้าแคโรทีน ซึ่งมีส่วนช่วยให้การทำงานของระบบประสาททำงานได้ดียิ่งขึ้น ส่วนไตรกลีเซอไรด์ในข้าว ก็ช่วยลดอาการอักเสบ และช่วยสลายลิ่มเลือด

นวัตกรรมสร้างบ้าน แบบประหยัดพลังงาน ในยุค 2020

ในปัจจุบันนี้นั้นวัสดุที่นิยม นำมาสร้างบ้านในราคาประหยัดและพลังงาน ที่เรียกได้ว่าในยุค 2020 นี้นั้นมีการเปลี่ยนแปลง และมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องและแพร่หลายมากที่สุด

เรื่องเสียว : เด็กงานดีพี่ต้องย้ำ

สวัสดีครับผมชื่อหนุ่มเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ผมไปทำงานอยู่แถวสะพานสูงครับ เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อ8ปีที่แล้ว ผมได้ทำงานควบคุมงานก่อสร้างเล็กๆที่หนึ่ง มีคนงานที่สนิทกับผมเอาลูกสาวมาฝากทำงานช่วงปิดเทอม ทีแรกผมกะจะไม่รับ เพราะอายุยังน้อย แต่ด้วยที่แม่เค้าขอร้อง เพราะมีความจำเป็นเรื่องค่าใช้จ่าย

วัคซีนป้องกันไวรัสโควิด -19 ไฟเซอร์ ‘ความสำเร็จทางการแพทย์ที่ไม่ธรรมดา’ ในสหรัฐฯ Azar กล่าว

Alex Azar รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์และนายพลเจอโรมอดัมส์ศัลยแพทย์สหรัฐฯเข้าร่วมคณะและผู้บริหารของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยจอร์จวอชิงตันเมื่อวันจันทร์เนื่องจากมีการฉีดวัคซีนโคโรนาไวรัสในปริมาณเริ่มต้นครั้งแรกโดย Azar เรียกร้องให้ชาวอเมริกันไม่ละทิ้งการป้องกัน โรค.

คณะกรรมการ FDA ลงมติให้วัคซีนโคโรนาไวรัสของ OK Pfizer สำหรับ EUA

เมื่อวันพฤหัสบดีที่ผ่านมาคณะกรรมการที่ปรึกษาสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐฯได้ลงมติอนุมัติการขออนุญาตใช้กรณีฉุกเฉิน (EUA) ของไฟเซอร์และ BioNTech สำหรับผู้สมัครรับวัคซีนโคโรนาไวรัสซึ่งเป็น COVID-19 ตัวแรกที่ชนะการอนุมัติดังกล่าวในสหรัฐฯ

ขายถูกๆ!แมนยูพร้อมโละ “โรเมโร่” ช่วงมกราคม

ขายถูกๆ!แมนยูพร้อมโละ “โรเมโร่” ช่วงมกราคม “ปีศาจแดง” แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด มีแผนที่จะโละ เซร์คิโอ โรเมโร่ นายประตูมือสาม ออกจากทีมในช่วงตลาดหน้าหนาว พร้อมตั้งค่าหัวแบบสุดถูก แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด สโมสรยักษ์ใหญ่แห่งเวที พรีเมียร์ลีก อังกฤษ พร้อมที่จะขาย เซร์คิโอ โรเมโร่ ผู้รักษาประตูสำรองชาวอาร์เจนไตน์ ที่ราคา 2 ล้านปอนด์ (ประมาณ…

แมนยูว่าไง?เผยมีสปอนเซอร์คิดช่วยล่าโรนัลโด้

แมนยูว่าไง?เผยมีสปอนเซอร์คิดช่วยล่าโรนัลโด้ ออโต้ เอสปอร์เต้ สื่อด้านยานยนต์ของโปรตุเกส ระบุ เชฟโรเล็ต สปอนเซอร์หลักของ แมนฯ ยูไนเต็ด ยินดีช่วยออกเงินเพื่อเป็นส่วนหนึ่งในการให้ “ปีศาจแดง” ดึงตัว คริสเตียโน่ โรนัลโด้ มาร่วมทัพ เพราะเชื่อว่าการเข้ามาของ โรนัลโด้ จะเป็นผลดีต่อยอดขายของพวกเขาเองด้วย เชฟโรเล็ต บริษัทรถยนต์ยักษ์ใหญ่ พร้อมช่วยออกเงินให้ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด สโมสรดังของศึก พรีเมียร์ลีก…

“ผีแดง”เล็งคว้า”ทริปเปียร์”เสริมแกร่ง

“ผีแดง”เล็งคว้า”ทริปเปียร์”เสริมแกร่ง “ผีแดง” วางแผนเสริมทัพข้ามปี เมื่อเล็งกระชาก “คีแรน ทริปเปียร์” แบ๊กขวาจอมบุก “ตราหมี” มาร่วมทัพในช่วงซัมเมอร์หน้า แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ยักษ์ใหญ่แห่งศึกพรีเมียร์ลีก อังกฤษ วางแผนเสริมทัพล่วงหน้า โดยเล็งคว้าตัว คีแรน ทริปเปียร์ แบ๊กขวาจอมบุกของ แอตเลติโก มาดริด มาร่วมทัพในช่วงซัมเมอร์หน้า

ปธ.บาร์ซาแจงไม่ได้บอกจะขายเมสซี

ปธ.บาร์ซาแจงไม่ได้บอกจะขายเมสซี “การ์เลส ทุสเก็ตส์” ประธานรักษาการ บาร์เซโลนา แจงไม่ได้บอกจะขาย “ลิโอเนล เมสซี” แต่มองว่าสถานะทางการเงินของสโมสรน่าจะดีขึ้นหาก ดาวเตะฟ้าขาว ย้ายไปจาก คัมป์ นู

Dolly Parton ย้ำการสนับสนุน Black Lives Matter: ‘ฉันรักทุกคน’

Dolly Partonเป็นผู้สนับสนุน Black Lives Matter ไอคอนเพลงคันทรีวัย 74 ปีเตือนแฟน ๆ ของเธอถึงข้อเท็จจริงนี้ในการสัมภาษณ์ล่าสุดกับBillboardซึ่งเธอได้อธิบายถึงประเด็นที่เธอทำในช่วงฤดูร้อน